アイテムの始まりを上の段のアイテムにそろえる(整列)
アイテムを右クリックして「選択中のアイテムを整列」→「先頭を上のアイテムに揃える」を選ぶと、始まりが上の段のアイテムの始まりにそろいます。終わりはそのままです。
始める前に
- そろえたいアイテムと、その上の段にアイテムがあること(この例ではレイヤー08 のテロップ〔508 フレームから長さ 58〕と、レイヤー06 の BGM2.wav〔369 フレームから〕)
「先頭を上のアイテムに揃える」を選ぶ
そろえたいアイテム(この例ではテロップ)を右クリックし、① 「選択中のアイテムを整列」にマウスを合わせて、② 「先頭を上のアイテムに揃える」を選びます。
ほかに「上のアイテムに揃える」「下のアイテムに揃える」「先頭を下のアイテムに揃える」「末尾を上(下)のアイテムに揃える」があります。左寄せ・中央寄せ・右寄せ・一列に整列は、アイテムを1つだけ選んだときは押せませんでした。

そろった所を確かめる
② テロップの始まりが 508 から 369 になり、① 上の段の BGM2.wav の始まり(369)と同じ所にそろいました。
終わり(566)は動かず、そのぶん長さが 58 から 197 に伸びました。

この例では、すぐ上のレイヤー07 にはテロップと同じ時間のアイテムが無く、レイヤー06 の BGM2.wav にそろいました。
できたか確かめるアイテムの始まりが、上の段のアイテムの始まりと同じ所になれば完了です。